Die Erlebte Pause von Aufwind.Training & Erlebnis sorgt für mehr Bewegung und somit für ein höheres Wohlbefinden im Arbeitsalltag. Hierbei geht es aber nicht um ein schweißtreibendes Fitness-Workout, sondern vielmehr um einen 15-30 minütigen gesundheitsorientierten Ausgleich zu den alltäglichen Anforderungen im Beruf. Getreu dem Motto „Never leave the Playground“ aktivieren wir nicht nur spielend Herz-Kreislauf-System, Muskulatur und Kognition, sondern stärken zusätzlich die in einem Betrieb wichtigen sozialen und motivationalen Prozesse. Mit diesem ganzheitlichen Ansatz holt die Erlebte Pause Ihre Mitarbeiter kurz aus dem Alltag und gibt ihnen Kraft und Energie für den restlichen Tag.
Auf einen Blick
Verbesserung von körperlichen, mentalen und sozialen Prozessen
Funktionelle und spielerische Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates
Dopamin-Effekt durch spaßfördernde neue Bewegungen & Erlebnisse
Positiver Effekt für das Betriebsklima
Anregung & Motivation für privaten Alltag
Nach Wunsch durchführbar (Wöchentlich, Rahmenprogramm, etc.)
Ort und zeitlicher Rahmen flexibel
Keine spezielle Sportkleidung notwendig
Unsere Bewegten Pausen sind vielfältig mit weiteren Angeboten kombinierbar.