Die Erlebte Pause

Die Erlebte Pause von Aufwind.Training & Erlebnis sorgt  für mehr Bewegung und somit für ein höheres Wohlbefinden im Arbeitsalltag. Hierbei geht es aber nicht um ein schweißtreibendes Fitness-Workout, sondern vielmehr um einen 15-30 minütigen gesundheitsorientierten Ausgleich zu den alltäglichen Anforderungen im Beruf. Getreu  dem Motto „Never leave the Playground“ aktivieren wir nicht nur spielend Herz-Kreislauf-System, Muskulatur und Kognition, sondern stärken zusätzlich die in einem Betrieb  wichtigen sozialen und motivationalen Prozesse. Mit diesem ganzheitlichen Ansatz holt die Erlebte Pause Ihre Mitarbeiter kurz aus dem Alltag und gibt ihnen Kraft und Energie für den restlichen Tag.

Auf einen Blick


Verbesserung von körperlichen, mentalen und sozialen Prozessen

Funktionelle und spielerische Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates

Dopamin-Effekt durch spaßfördernde neue Bewegungen & Erlebnisse 

Positiver Effekt für das Betriebsklima

Anregung & Motivation für privaten Alltag

 

Nach Wunsch durchführbar (Wöchentlich, Rahmenprogramm, etc.)

Ort und zeitlicher Rahmen flexibel

Keine spezielle Sportkleidung notwendig


Unsere Kombi-Angebote

Unsere Bewegten Pausen sind vielfältig mit weiteren Angeboten kombinierbar.

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Weitere Angebote