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Resilienztraining


Unser Resilienztraining bei Aufwind.Training & Erlebnis bietet dir die Möglichkeit, deine psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken und besser mit Herausforderungen umzugehen. In unserem Kurs lernst du verschiedene Techniken und Strategien, um stressige Situationen zu bewältigen und Krisen erfolgreich zu meistern. Resilienztraining fördert die mentale Gesundheit und hilft dabei, ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen.


Preis: 150,- € für 8 Termine

Online-Kurse


Falls es dir an Zeit mangelt oder der Anfahrtsweg zu lang ist, bieten wir das Resilienztraining auch online an. Unsere Trainer*innen leiten die Online-Sitzungen live an, sodass eine Interaktion im Falle von Fragen oder Feedback möglich ist.


Für die Kurse vor Ort steht ein Hybridmodell ebenfalls zur Verfügung, falls du bestimmte Termine lieber online besuchen möchtest. 

Termine

    Kurs

    Start

    Location

    Anmeldung

    Resilienztraining

    Offen

    Offen

    Resilienztraining (online)

    Offen

    Online

    !!! Aktuell gibt es noch keine Starttermine für die Kurse, da die Anmeldezahlen noch nicht ausreichen. Melde dich gerne über das Anmeldeformular an und wir melden uns bei dir, sobald ein Startdatum feststeht !!!

    Wir kommen zu dir!


    Du kannst unsere Kurse auch zu dir holen, wenn du eine Gruppe hast mit der du gerne einen Kurs machen möchtest. Der Kurs kann im privaten oder beruflichen Umfeld stattfinden. Folgende Voraussetzungen sollten gegeben sein:


    1. Die Gruppe umfasst mindestens 6 Teilnehmer*innen

    2. Du hast Räumlichkeiten mit genügend Platz zur Verfügung


    Sprich uns gerne an und wir suchen nach einem passenden Termin.

    Kontaktiere uns für deinen Kurs!