Bewegte Pause^Plus

Die Bewegte Pause^Plus von Aufwind– Training trifft Erlebnis. Fördern Sie gezielt Gesundheit, Motivation und Zusammenhalt im Unternehmen – messbar und nachhaltig.

• Prävention mit System: EMG-Mappings mit myoact® erkennen muskuläre Dysbalancen und ermöglichen gezielte Trainingsempfehlungen.
• Effizient & alltagstauglich: Kurze Bewegungseinheiten fördern Herzgesundheit, Muskelaktivität und kognitive Leistungsfähigkeit – direkt am Arbeitsplatz.
• Motivierend & verbindend: Unter dem Motto „Never leave the Playground“ wird Bewegung zum Erlebnis – für mehr Freude, Motivation und Teamspirit.

Weitere Informationen zu myoact® finden sie hier.

Langfristige Effekte

Die Bewegte Pause hat in ihrem Unternehmen folgende langfristigen Effekte:

• Weniger Krankheitstage – nachweislich weniger Rücken- und Stressbeschwerden.

• Höhere Produktivität & Motivation – regelmäßige Bewegung steigert nachweislich Produktivität und Zufriedenheit.

• Stärkung des Teamgeists – Gemeinsame Pausen fördern soziale Interaktion und ein positives Betriebsklima.

Konditionen

Preisgestaltung:

ab 400,- € netto pro Kalenderwoche (zzgl. Fahrtkosten)

Die Preise richten sich nach Größe und Struktur Ihrer Organisation.

Laufzeit:

1 Jahr – flexibel planbar und individuell an Ihre Unternehmensstruktur angepasst.

Inhalt:

• EMG-Mapping alle 4 Monate
• 15 Minuten Bewegte Pause pro Woche
• Coaching zur Verhaltensprävention

Zusatzleistung:

🎁 Ein Gesundheitstag geschenkt bei Abschluss eines Jahresvertrags.

Optionale Erweiterungen:

• Gesundheitsscreenings
• Seminare & Workshops
• Gesundheitskurse