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Philosophie


Gesundheit erleben wir…


… wenn wir Spaß an einer Sache haben,

… wenn wir in einer Aufgabe völlig aufgehen,

… wenn wir spielend Neues lernen,

… wenn wir in Bewegung bleiben,

… wenn wir in Balance bleiben,

… wenn wir die Naturverbundenheit spüren,

… wenn wir hungrig auf neue Herausforderungen sind,

… wenn wir dieses mit anderen Menschen teilen

… und wenn wir gemeinsam Ziele erreichen.


Auf diesen ursprünglichen Grundbausteinen baut die Gesundheitsförderung von "Aufwind. Training & Erlebnis" auf. Ob bei der Arbeit, beim Sport oder in der Freizeit, unser Wohlbefinden verbessern wir dann nachhaltig, wenn die Motivation hierfür intrinsisch, d.h. mit Freude an der Tätigkeit selbst, erfolgt. Bewegung betrachten wir in allen Lebensabschnitten als essentiellen Motor und Begleiter, daher beginnen wir mit unserem ganzheitlichen Angebot bereits bei den Kleinsten mit spaßorientierten Erlebnissen, um den natürlichen Bewegungsdrang und die Freude daran zu erhalten. Erwachsene sind leider häufig im Alltagstrott und verlieren im Laufe der Zeit diesen natürlichen Bewegungsdrang und die Lust auf neue Erfahrungen. Mit unserem Angebot versuchen wir diesem Trend entgegen zu wirken und fördern mit vielseitigen Erlebnissen physisches, mentales und soziales Wohlbefinden - egal ob privat, im Betrieb oder in anderen sozialen Settings.

Über uns

Wer sind wir

Christina Pöhacker


M. Sc. Health & Fitness

M.A. Tourism & Leisure Mgt.

B.Sc. Sport- u. Eventmanagement


Entspannungstrainerin

Resilienztrainierin

Einzel- & Gruppen - Coach

  Fitnesstrainerin

Tennisübungsleiterin

Ski- & Snowboardlehrerin

Outdoorguide

Erlebnispädagogin

Sebastian Fröbel


M.A. Sportwissenschaft

B.A. Erziehungswissenschaft


Medizinischer Trainingstherapeut

Personal / Athletik Trainer (EXOS)

Life Kinetik Trainer

Outdoor Guide

Slackline Instructor & Therapeut

Snowboardlehrer

Erlebnispädagoge

Daniel Ruisinger


B.Sc. Wissenschaftliche Grundlagen des Sports (Sportwissenschaft)


Athletik Trainer

Ganganalyse

Lauftrainer

Ernährung und Sport

Ehem. Nachwuchstrainer FCA (Fußball)

Bundeslehrerteam Ski Alpin NFD

Variantenführer NFD

Erlebnispädagoge

Robert Michael


M.A. Sportmedizinisches Training/Leistungsphysiologie

B.A. Sport und Sportwissenschaft


Fitnesstrainer A-Lizenz

Personal Trainer

EXOS Absolute Speed

Laktat-Leistungsdiagnostik

Tabata und Cross Fitness

Rückenschulleiter

Osteoporosekursleiter

Ernährung und Sport


Unsere Geschichte


Von Handball, Fußball, Skifahren, Klettern, Leichtathletik, Fitnesssport, Snowboarden, Surfen, Tennis, Mountainbiken, Athletiktraining, Slacklinen,... zum Studium der Sport- oder Gesundheitswissenschaften. Unsere Wege führten uns durch die Sport- und Outdoorbranche, getrieben von der Freude, Freiheit und Leidenschaft an Bewegung. Das erworbene Wissen über Gesundheit, der Spaß an Teamarbeit - all das möchten wir teilen. Unser Ziel ist es, Gesundheitsförderung durch Spaß und Erlebnisse voranzutreiben, um nachhaltige Ergebnisse und ganzheitliches Wohlbefinden für Menschen jeden Alters zu schaffen.

Unser Team


Motivation, Begeisterung und Herz zeichnet unser Team aus. All unsere Trainer*innen durchlaufen zusätzlich zu ihren hochqualifizierten Ausbildungen in ihrem jeweiligen Bereich unsere internen Aufwind-Trainings. So garantieren wir eine persönliche Atmosphäre, gute Teamarbeit sowie Weitergabe und Vorleben unserer Philosophie von jedem Teammitglied. Jeder und jede Einzelne aus unserem Team bringt individuelle Erfahrungen und Kernkompetenzen in ein, die es uns ermöglicht eine einzigartige Gesundheitsförderung und bereichernde Erlebnisse zu schaffen.