Aufwind in der Schule

Alltagskompetenzen - Schule fürs Leben

In diesem spannenden Projekt lernen die Schüler*innen, was einen gesunden Lebensstil ausmacht und wie sie diesen aktiv in ihren Alltag integrieren können. Der Fokus liegt auf der Förderung der körperlichen, geistigen und sozialen Gesundheit. Durch gezielte Maßnahmen wie Bewegung, Entspannung, Achtsamkeit und Resilienz werden die Teilnehmer*innen befähigt, ein gesundheitsbewusstes Leben zu führen.

Das Projekt orientiert sich an der Handreichung für den LehrplanPLUS zur Schulung von Alltagskompetenzen im Handlungsfeld Gesundheit und ist somit ideal für die entsprechenden Förderungen geeignet. Wir sensibilisieren die Schüler*innen für eine achtsame Lebensgestaltung und einen verantwortungsvollen Umgang mit ihrem Körper und der Umwelt.

Gesundheitsförderung

Ein zentrales Ziel des Projekts ist es, den Schüler*innen die Möglichkeit zu geben, 'selbstbestimmt' mit dem Thema Gesundheit umzugehen und ihre Lebenswelt aktiv gesundheitsfördernd zu gestalten. Dabei wird auch ein Bewusstsein für wichtige Gesundheitsrisiken und effektive Coping-Strategien geschaffen, die in der heutigen Zeit von Bedeutung sind.

Durch spielerische Ansätze können die Teilnehmer*innen verschiedene Themenbereiche kennenlernen, deren Wirkungen erforschen und so ihre individuellen Kompetenzen stärken. Unser Konzept ist im Rahmen des bayrischen LehrplanPLUS "Alltagskompetenzen - Schule fürs Leben" staatlich finanziert, was die Qualität und Nachhaltigkeit des Projekts unterstreicht.

Ziele

Die Schülerinnen und Schüler sollen:

• eine ganzheitliche Sichtweise der Gesundheit, mit allen seinen körperlichen, geistigen und sozialen Facetten bilden,
• die gesundheitsfördernde Wirkung von Bewegung kennenlernen und neue sportmotorische Fähigkeiten entwickeln,
• einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper, Mitmenschen und der Umwelt erwerben,
• Lernen besser mit Stresssituationen umzugehen oder diese zu vermeiden,
• Verfahren für Entspannung und Selbstkontrolle kennenlernen und diese in den verschiedenen Lebenssituationen anwenden können,
• ein umfängliches Bewusstsein für einen gesundheitsbewussten, umweltfreundlichen Lebensstil formen.