Aufwind in der Schule

Alltagskompetenzen - Schule fürs Leben

In diesem Projekt erfahren Schüler*innen, wie ein gesunder Lebensstil aussieht und wie sie ihn aktiv in ihren Alltag integrieren können. Der Fokus liegt auf körperlicher, geistiger und sozialer Gesundheit.
Durch Bewegung, Entspannung, Achtsamkeit und Resilienz lernen die Teilnehmenden, wie sie ihr Wohlbefinden stärken und Herausforderungen meistern.

Das Projekt orientiert sich an den Empfehlungen des LehrplanPLUS zur Förderung von Alltagskompetenzen im Bereich Gesundheit. Wir sensibilisieren für eine achtsame Lebensgestaltung und einen verantwortungsvollen Umgang mit Körper und Umwelt.

Jetzt entdecken und Gesundheit erlebbar machen!

Gesundheitsförderung

Unser Projekt unterstützt Schüler*innen dabei, selbstbestimmt mit dem Thema Gesundheit umzugehen und ihre Lebenswelt aktiv gesundheitsfördernd zu gestalten. Dabei fördern wir ein Bewusstsein für wichtige Gesundheitsrisiken und zeigen Strategien, um Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen.

Durch spielerische Methoden entdecken die Teilnehmer*innen verschiedene Themenbereiche, erforschen deren Wirkung und stärken so ihre individuellen Kompetenzen.

Das Projekt ist Teil des bayrischen LehrplanPLUS „Alltagskompetenzen – Schule fürs Leben“ und wird staatlich finanziert. Das garantiert Qualität und Nachhaltigkeit.

Ziele

Die Schülerinnen und Schüler sollen:

• eine ganzheitliche Sichtweise auf Gesundheit mit ihren körperlichen, geistigen und sozialen Facetten entwickeln,
• die gesundheitsfördernde Wirkung von Bewegung kennenlernen und neue motorische Fähigkeiten erwerben,
• einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper, Mitmenschen und der Umwelt praktizieren,
• lernen, besser mit Stresssituationen umzugehen oder diese zu vermeiden,
• Methoden zur Entspannung und Selbstkontrolle kennenlernen und in verschiedenen Lebenssituationen anwenden,
• ein umfassendes Bewusstsein für einen gesundheitsbewussten und umweltfreundlichen Lebensstil entwickeln.