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Event-Module


Unsere Eventmodule bringen mehr Spaß und Bewegung in betriebliche oder außerbetriebliche Lebenswelten. Die verschiedenen aktiven Stationen haben einen eigenen Stellenwert und bieten eine optimale Ergänzung zu anderen klassischen Interventionen. Neben Spaß sollen die Module auch das Thema Gesundheit und Bewegungsförderung thematisieren und können somit spielerisch den Menschen zu einem gesundheitsbewussteren Leben sensibilsieren. Hierbei ist das Alter völlig irrelevant. Unsere Eventmodule finden bei Kindern, Jugendlichen und auch Erwachsenen gleichermaßen Einklang und Beliebtheit.

Smoothie-Bike


Nutzt das Smoothie-Bike-Erlebnis bei Aufwind.Training & Erlebnis, um euren Tag gesund, lecker und spaßig zu gestalten. Mit frischen Zutaten können ihr köstliche Smoothies selbst herstellen, während ihr euch durch Bewegung aktiv erfrischt. Die Kombination aus Bewegung und gesunder Ernährung macht dieses Erlebnis zu einem einzigartigen Weg, um Körper und Geist zu stärken.

Slackline-Parcours


Lernt das Laufen und andere Bewegungsformen auf der Slackline und findet in einer natürlichen Umgebung zu eurer inneren Balance. Ganz nebenbei trainiert ihr äußerst effektiv das Zusammenspiel zwischen Nervensystem und Muskeln (Koordination) und verhelft dem Körper, jede Menge Glückshormone wie Dopamin auszuschütten. Ohne Vorkenntnisse könnt ihr euch unter fachkundiger Anleitung auf den instabilen Bändern ausprobieren und schrittweise verbessern. So stärkt ihr Gleichgewichtsfähigkeit, selten beanspruchte Muskelketten, eure mentale Fitness und kommt zu einer besseren inneren und äußeren Balance.

Superflitzer / Jakkolo


Unsere Superflitzer sind perfekt, um die Geschicklichkeit, Reaktionsfähigkeit und den Spaß bei auf einem Event zu fördern. Mit diesem Tischspiel können ihr Fähigkeiten auf spielerische Weise verbessern und gleichzeitig eine unterhaltsame Zeit miteinander verbringen. Egal, ob ihr eure Reaktionen testen oder einfach nur eine gute Zeit haben möchtet, unser Superflitzer ist der ideale Begleiter für euer Event.


Jakkolo ist ein unterhaltsames Geschicklichkeitsspiel. Das Spiel kombiniert Spaß mit einer Prise Herausforderung und fördert dabei die Feinmotorik und Konzentration. Jakkolo erfordert sowohl Präzision als auch Strategie, was es zu einer beliebten Wahl für alle macht, die gerne ihre Fingerfertigkeit testen und dabei eine gute Zeit haben möchten.

Bewegungsstation


Mit der Bewegungsstation bei Aufwind.Training & Erlebnis werden euch die Möglichkeiten gezeigt, durch Jonglieren, Mobilisation und Atemübungen eure körperliche Gesundheit zu verbessern. Diese Bewegungsformen fördern nicht nur die Koordination und Muskelkraft, sondern helfen auch dabei, Stress abzubauen und die mentale Ausgeglichenheit zu fördern. Entdeckt die vielfältigen Vorteile von Bewegung für Körper und Geist bei uns!

Real Life M-Kart fahren


Erlebt den Nervenkitzel und die Action von M-Kart in der realen Welt mit unserem aufregenden Real Life M-Kart Event. Gebt Vollgas und erlebt die Faszination von realistischem M-Kart-Spaß bei Aufwind.Training & Erlebnis. Unsere ferngesteuerten Karts bieten eine einzigartige Möglichkeit, das beliebte Spiel im echten Leben zu erleben. Perfekt für Gesundheitstage und Gruppen von Erwachsenen, die Teamgeist und Spaß kombinieren möchten. Spürt den Adrenalinkick und die Freude am Rennen wie nie zuvor!

Inhalte Gesundheitstag - Beispiel


Vorträge und Workshops auswählbar aus 3 Themengebieten

    Vortrag


    Gesund und Stressfrei im Arbeitsalltag


    Wissensvermittlung zur Entstehung, Umgang und Vermeidung von Stress


    Gesundheitscheck


    Muskelfunktionsmessung mit Myoact (EMG)


    Eigene Muskelaktivität sehen und dadurch die Möglichkeit, Ursachen für Schmerzleiden zu sehen


    Event-Modul


    Smoothie-Bike


    Bringt Gesundheit, Bewegung, Ernährung und Spaß in einem Modul zusammen


    Workshop


    Geistig fit durch Kognitionstraining


    Durch Ausübung neuer Bewegungsübungen neue Lösungswege finden und psychische Widerstandskraft fördern


    Individuelle Gestaltung

    Preis auf Anfrage

    Halb- oder Ganztags möglich

    Nach eurem Zeitplan

    Vortrag oder Workshop

    Individuelle Beratung

    Nachhaltige Kompetenzentwicklung

    Keine Vorerfahrung notwendig

    Kontaktiert uns für eure Gesundheitstage!